健康セミナーを受講してきました！

名古屋市緑区で0歳、1歳、2歳児、幼稚園、小学生のための親子英語サロン「おやこえいごくらぶ」を運営しているせつこです。

おやこえいごくらぶスタッフの里美先生と一緒に、健康セミナーに参加しました。

すごくためになりましたよ！
それで、メッチャ楽しかった！

まずは、血圧、骨密度の検査。
ワタシ、血圧は低め、骨密度はバッチリでした！

その後、本日のメインである、血糖値のお勉強。ランチタイムをはさんで、空腹時、30分後、60分後、90分後、120分後、と5回血糖値を測るのです！

どうやって？
キットを使って手のひらから一滴ずつ採血して、これまた小さな測定器で測ります。

まず、ランチ！
かなーり豪華です！

そして、採血！
プチッ。チクッ。
全然、痛くはないですよ。
その間に、血糖値を上げ過ぎないように食べるコツとか、あれこれレクチャーがありました。

そして、食後60分後には、簡単体操。
いやー、ちょっとした体操で、劇的に下がるんですね！驚きです。

ワタシの結果こちら。

なかなか、健康数値だったようです！(どや！)

すごく勉強になりました。
これから、更に健康に注意します！

んで、今晩、外国人の友達とご飯を食べるので、その話をしようーっと。
とか思うと、血糖値ってblood sugarだよね？
なんて色々確認したりして。

ワタシはやや喘息気味なので、それ関連の英語語彙は詳しいし、友達が眼科で入院すればそちらのボキャブラリーが増えたり。

これをあの人に話したい！というところから、言葉って伸びていくと思うんです。
友達でも、習ってる英語の先生でも。
そういう状況を自分で作り出すことが必要。
なんて言うのかな？と少し準備をしたり。
あれ、言えなかったな、、なんて言えば良かったのかな？と反省したり。

そういう、一歩一歩の積み重ねなんですよね。

だから、早く始めて、ゆっくり、やりましょうよ。

名古屋市緑区0歳の赤ちゃんから小学生の英会話教室、せつこでした！

名古屋市緑区、天白区、南区、港区、瑞穂区、愛知県豊明市等から通って頂いています。

ベビー英語、ベビーマッサージ、幼稚園コース、小学生コースがあります。

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